釣り飯ジェネレーター

釣れた魚から、今夜の一品を見つけよう

アジのムニエル

2人分|調理時間 20分
家のキッチンキャンプ場 フライパンなんでもある

材料

  • アジ 2尾(三枚おろし)
  • 塩こしょう 少々
  • 薄力粉 大さじ2
  • バター 20g
  • レモン(あれば)

作り方

  1. 三枚おろしのアジに塩こしょうをして5分置き、薄力粉を薄くまぶす。
  2. フライパンにバターを熱し、中火でアジの皮面から焼く。
  3. 2〜3分で焼き色がついたら裏返し、さらに2分焼く。
  4. 仕上げにバターをひとかけ足し、全体にからめてレモンを絞って完成。

この料理に使う調味料・道具